تعلم كيف تقوى نظرك……

كيف تستطيع ان تقوى بصرك كما ,أكدت أستاذة أميركية في طب العيون أن تمارين العيون قد تساعد في علاج العديد من اضطرابات النظر

.

(من هنا من فضلك شاهد الفيلم عن الخداع البصرى)

وقالت الدكتورة جانيس وينسفين من معهد طب العيون في جامعة هيوستن إن تفاعلات المرضى مع بعض تمارين العيون تتراوح بين المفاجأة والراحة.

حيث ان مرضى العيون يريدون طريقه سريعه لتقويه البصر

وأوضحت أن التمرين النموذجي في المنزل هو “علاج تحريك قلم الرصاص”.

وأوضحت “يتبع المرضى بعينيهم جزأ محددا من على قلم الرصاص الذي يقربونه من أنفسهم ومن ثم يبعدونه، والهدف هو محاولة الرؤية بوضوح قدر الإمكان إلى أن يلمس القلم الأنف” من الأمام.

وقالت “من الجميل أن تتمكن من القيام بشيء بمفردك في المنزل، وقد تظنون أن الأمرممل فتقومون به مرة فقط” لكن الحقيقة أن هذه التمارين مفيدة.

ووجدت دراسة أعدها معهد العين الوطني الأميركي أن العلاج عند الطبيب الذي تتلوه تمارين في المنزل أكثر فعالية من البرامج المنزلية فقط,

فبامكانك ان تسهل عمل طبيب العيون بعمل هذا التمرين السهل قبل الذهاب اليه

4 thoughts on “تعلم كيف تقوى نظرك……

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>